Beneficios de la testosterona en el hombre: síntomas y tratamientos

La testosterona es la principal hormona sexual masculina. Se produce mayormente en los testículos y cumple funciones esenciales tanto en la salud sexual como en otros procesos del organismo. Su presencia y equilibrio son clave para el bienestar físico, emocional y reproductivo.

En Centro Masculino entendemos la importancia de la testosterona para una plenitud corporal y sexual. ¡Sigue leyendo para saber los beneficios de esta hormona y por qué es importante para la salud masculina!

¿Por qué es importante la testosterona en el hombre? 

En el hombre, la testosterona cumple un papel clave en el mantenimiento de la densidad ósea, la distribución adecuada de la masa muscular y la fuerza física. También regula el crecimiento del vello corporal, favorece la producción de glóbulos rojos y esperma, y contribuye al equilibrio de la libido y el deseo sexual.

Los niveles de testosterona en el cuerpo de un hombre varían con la edad y otros factores, como el estrés y la actividad física. Los niveles bajos de testosterona pueden causar síntomas como fatiga, disminución del deseo sexual, disfunción eréctil y depresión, por lo que es importante que los hombres mantengan niveles saludables de testosterona a lo largo de su vida.

Para más información, te invitamos a leer más sobre la terapia de reemplazo de testosterona en nuestra página web.

¿Cuáles son los beneficios de la testosterona en el hombre? 

Entre algunos de los beneficios más importantes en relación a esta hormona, podemos mencionar: 

• Desarrollo de las características sexuales masculinas. Vello facial y corporal, voz grave, crecimiento del pene y los testículos.
• Aumento de la masa muscular y la fuerza física.
• Mantenimiento de la densidad ósea.
• Regulación del deseo sexual (libido) y de la función eréctil.
• Producción de esperma y fertilidad.
• Influencia positiva en el estado de ánimo, la energía y la capacidad cognitiva.

Aunque muchas veces se asocia únicamente con la virilidad, la testosterona cumple un papel integral en la salud general del hombre. Un desequilibrio en sus niveles puede afectar distintas áreas físicas y emocionales.

¿Cuál es la cantidad normal de testosterona en el hombre?

Los niveles de testosterona en sangre se miden en nanogramos por decilitro (ng/dL). La cantidad normal de testosterona en el hombre adulto se sitúa entre 300 y 1.000 ng/dL, aunque este rango puede variar ligeramente según el laboratorio.

Es importante tener en cuenta que:

• Los niveles empiezan a disminuir de forma natural a partir de los 30 años, aproximadamente un 1% por año.
  
• Factores como el estrés, el sobrepeso, la falta de sueño, el sedentarismo o ciertas enfermedades pueden acelerar esta bajada.
  
• Lo fundamental no es solo el valor numérico, sino cómo afectan estos niveles al estado de salud y calidad de vida del paciente.

Si bien el bajo nivel de testosterona en el hombre​ es normal con la edad, hay otros factores -como los mencionados anteriormente- que alteran los niveles normales y que pueden ser manejados. 

3 síntomas que pueden indicar un déficit de testosterona

Es fundamental diferenciar entre la disminución natural de testosterona asociada al envejecimiento y un problema médico denominado hipogonadismo, que impide al organismo producir la cantidad adecuada de esta hormona. Este trastorno puede manifestarse de distintas maneras:

• Cambios en la función sexual. Uno de los signos más comunes es la disminución del deseo sexual.
• Alteraciones físicas. El déficit de testosterona también puede provocar un aumento de la grasa corporal y puede observarse una disminución del vello corporal y una sensación persistente de fatiga o falta de energía.
• Impacto emocional y mental. También, puedes experimentar baja motivación, falta de concentración e incluso síntomas de depresión. 

¿Qué hacer si tienes la testosterona baja?

Ante la sospecha de niveles bajos de testosterona, lo más importante es evitar la automedicación y consultar con un profesional. Solo mediante una evaluación médica y una analítica hormonal se puede confirmar un diagnóstico y establecer un tratamiento adecuado.

Opciones de tratamiento y mejora:

Terapia de reemplazo hormonal (TRT)

Esta terapia consiste en aumentar los niveles de testosterona en sangre mediante tratamientos supervisados.

Este proceso requiere monitoreo médico constante para ajustar la dosis y garantizar que los niveles de la hormona se mantengan en el rango normal. El tratamiento se puede administrar mediante inyecciones, comprimidos, parches o geles.

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